lunes, 23 de mayo de 2016

Mudanzas

Hola, desde hoy dejaré de publicar en blogger.
Por diversos motivos me he mudado a wordpress, pero conmigo se han mudado los viejos posts y claro, seguiré compartiendo con vosotros detalles para ser feliz.
Nuevo sitio: bydakoproject

https://bydakoproject.wordpress.com
nueva imagen, mismos contenidos.

sábado, 21 de mayo de 2016

La noche de los museos en Murcia.


Hoy me piso la entrada, no es domingo pero como hoy en La noche de los museos no quiero perder la ocasión de recomendaros, si paráis por Murcia, una exposición diferente para el día de hoy.
No es la primera vez que os hablo de la fundación Cattel o de su sede, pero es que sus iniciativas en torno a la salud mental y al estigma me tienen enamorada.

La Fundación Cattel celebrará la noche de los museos con actividades en su sede desde las 19:30 hasta las 22:30. Actividades para niños, adolescentes y adultos. Talleres, conciertos literarios, visitas guiadas de la mano de “artistas ilustres” y un photocall.

jueves, 19 de mayo de 2016

Dátiles rellenos de philadelphia

Me gustaría decir que esta es una receta sencilla y deliciosa, pero solo lo primero sería verdad. Me entretuve y cuando llegué ya no quedaba ningún dátil en el plato. Supongo que eso es buena señal. O los tiraron a la basura por incomibles.
 Y si los preparáis, invitadme a uno.

Ingredientes:
  • Una bandeja de dátiles.
  • Philadelphia light o queso en crema para untar.
  • Un puñado de pistachos tostados en una sartén.
  • Una naranja.
Utensilios:
  • Un rallador.
  • Un cuchillo.
Pasos: 


1. Deshuesar los dátiles, para ello basta con hacerles un corte en el lateral para extraer el hueso.

http://bydakoproyect.blogspot.com/2016/05/datiles-rellenos.html 
 2. Rellenar el hueco del hueso con queso philadelphia.


3. Triturar los pistachos y esparcir un poco sobre los dátiles.




 4. Rallar sobre el plato una naranja y luego salpicar con el zumo de la misma.
 
 5. Comer.

Y si los preparáis, invitadme a uno.


lunes, 16 de mayo de 2016

Wattpad: la red social para lectores y escritores

Tras la buena acogida de la entrada dedicada a la red social de intercambio de postales (postcrossing) he decidido continuar con "los desabrimientos" para ser feliz. Y es que no tengo recuerdo más dulce que despertar en vacaciones y tumbarme a leer a la brillante luz de mediodía.Si, #megustaleer.

Wattpad es una red social para lectores y escritores. 


Su funcionamiento es sencillo, basta con registrarte aquí y si quieres leer o quieres escribir.
Si quieres  leer basta con buscar por temática, palabra o dejar que la misma página te descubra lecturas. (Recomiendo huir de las novelas sobre personajes famosos o fanfiction)
Además, puedes subrayar tus frases favoritas y crear imágenes con ellas.

 http://data2.whicdn.com/images/78892451/large.jpg?v=1427393072470

Si lo que quieres es escribir, aprietas en "crear obra", respondes a las preguntas y empiezas a escribir en una hoja en blanco. Lo mejor es que la puedes editar o añadir partes nuevas cuando quieras; y con un simple golpe de vista puedes ver las veces que alguien ha leído tu historia o las estrellitas que tiene.(Me gusta)

http://3.bp.blogspot.com/-1jPOuM1mZ2k/UB0GVs8FvaI/AAAAAAAAAW4/o58N1dIS0To/s1600/tumblr_lfax5ccJIs1qccwo7o1_500-774833.png

Mi opinión:
Me gusta. Permite el contacto directo con los lectores y su dinámica te anima a no abandonar la obra en la carpeta de inacabados.
https://a.wattpad.com/cover/62812222-368-k749084.jpg
Mi pequeña contribución aquí.

Pd: por falta de tiempo, las fotografías (excepto la portada del libro) son de Tumblr.

¿Conocías esta red social? ¿Te animas a leer o a escribir en ella? 
¿Conoces alguna otra red social que ayuda a ser un  poquito más feliz?

domingo, 15 de mayo de 2016

SOS 4.8 Ir a un festival // Comer en un vegetariano.

La semana pasada tuve que volver a sacar del cajón de los recuerdos mi lista "Antes de los 20" y con un rotulador rojo tache de nuevo dos números. El número 15 y el número 5.
Como creo que crónicas del festival ya se han hecho en varios portales de música y no me considero capaz de realizar una sin meter mi opinión no voy a hacerla. Tan solo voy a subir una de mis socorridas listas.

Lo que me gustó.
  • El ambiente de festival, la heteregonidad de la edad, los stand publicitarios.
  • El clima de seguridad. 
  • Los conciertos de Amaral y Love of Lesbian. (Si, me declaro fan de Amaral.)
  • La comida. Si, pese a que la comida de festival tiene mala fama, el SOS ofrecía variedad para todos los gustos; desde los socorridos perritos calientes a cosas más complejas como "Tofu con curry y arroz bastami." Yo elegí una hamburguesa vegetal casera, bien cargadita de curry.

  • Las fotografías de los fotografos oficiales. 
  • El que la entrada incluyera el ticket de bús para volver a casa.
 

 

Lo que no me gustó.
  • Que no dejaran meter comida ni bebida. (Lo entiendo pero...)
  • Que los bonos de comida se tuvieran que comprar de dos en dos y el precio de uno fuera 3€. Por lo que tenías que dejarte un mínimo de 6 €.
  •  Que el precio medio fuera de 1 toten y medio. (4 €) Nota: conocí a gente que había echo un analisis DAFO de los puestos de comida para saber lo más rentabe cantidad-precio.
  • ¿Porqué los baños no tenían agua en la cisterna?
  • Faltaba una fuente o un lugar con agua.

jueves, 12 de mayo de 2016

Resiliencia

Manos arriba, ojos brillantes, ¡que ya estamos a Jueves!
Hoy os traigo una palabra que descubrí hace poco y que me parece digna de conocer. Una palabra española, "resiliencia".
Es una palabra que en psicología hace referencia a la es la capacidad humana de afrontar situaciones difíciles, saber sobreponerse a ellas e incluso salir fortalecido, transformado por las experiencias adversas. 



Más sobre la resiliencia aquí.
Otras palabrasen la seccion pantone

martes, 10 de mayo de 2016

Avena remojada

Los ingleses las llaman "overnight oats" que sería algo así con "gachas nocturnas" "avena nocturna" o "avena remojada".

 
¿Qué son?
Pues una forma de hacer gachas de avena que consiste en dejarlas remoja en líquido una noche en la nevera para que se "suelten" y absorban sabor del líquido. 



¿Como las hago yo?
Primero, necesitas un tarro, gachas y agua.

Pasos:

1. Llenar el tarro con la cantidad de avena elegida. (Yo oscilo entre 40-50 gramos).
2. Añadir agua hasta que queden cubiertas.
3. Cerrar el tarro y agitar bien.
4. Abrir y añadir agua hasta que esta supere un dedo el nivel de avena.
5. Dejarla reposar una noche en la nevera. (No llenes mucho el tarro, la avena absorbe líquido y aumentan su volumen.)





A la mañana siguiente.
1. Abrir el tarro y volcar el contenido en un bol.
2. Añadir agua si se han quedado secas.
3. Calentar 2 minutos en el microondas.
4. Añadir mermelada, miel, fruta o lo que prefieras y comer sin quemarse la lengua.


Nota: yo he descubierto que si rayo un poco de zanahoria sobre las gachas y luego las caliento los 2 minutos con algo de canela saben a "Tarta de zanahoria".

Nota 2: puedes dejarlas reposar en leche, yogurt o zumo.

Nota 3: ¿Cual es tu receta?